Espressione e padronanza di sé
Il Chakra Manipura o Chakra solare è simboleggiato da un fiore dai dieci petali, emanante un raggio giallo. E' localizzato al di sopra dell'ombelico fra la XII vertebra toracica e la I lombare, il punto in cui viene concentrata ed emessa l'energia, la forza, è il centro del potere personale, della fiducia in sé stessi. A livello fisico il centro agisce soprattutto nei processi digestivi ed è associato alla ghiandola pancreatica.