Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura
La ricerca delle Autrici sullo Yoga nella pratica quotidiana, restituisce a questa disciplina orientale una nuova forza e nuovi interessi da parte degli interlocutori. La lingua sanscrita vive nello Yoga, una lingua antica e poetica che nell'antichità cantava le sue esperienze. Lo Yoga nelle Stagioni è un testo che invita ad ascoltare il proprio corpo e a seguire amorevolmente la sua natura.