Te lo Leggo in Faccia
Riconoscere le emozioni anche quando sono nascoste
- € 20,00
- AUTORE: Paul Ekman
- EDITORE: Amrita
- ISBN: 9788889382192
- PAGINE: 296
- Anno di pubblicazione: 2010
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- Psicologia
Descrizione
Le emozioni sono responsabili della qualità della nostra vita, esse sono veloci nell'insorgere tanto che il nostro sé cosciente non vi prende parte e non se ne rende nemmeno conto. Questa velocità può salvarci la vita in caso di emergenza oppure rovinarcela se la nostra reazione diventa sproporzionata. Pur non avendo controllo sull'emozione, possiamo intervenire sia su ciò che la innesca, sia su di noi e sul nostro comportamento quando siamo nel pieno della sua esplosione.
L'essere umano è nato per essere felice e non per provare rabbia, paure, disgusto, tristezza, tormenti, tuttavia non possiamo proprio vivere senza queste emozioni. Il punto è come conviverci meglio.
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